SENS-cafe

可可人生

 

材料

 

紅色無糖咖啡一條11g、可可粉10g 、熱水130-150ml(上述可依個人喜好添加)



作法

 

將紅色咖啡與可可粉放入杯中，加入熱水攪拌。
攪拌均勻即可享用。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

小貼心：

早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二指腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。

每天喝超過5杯咖啡(每杯約150cc)以上的咖啡，容易造成上癮，危及身體健康。